
Durante el embarazo el cuerpo de la mujer cambia profundamente y en el parto y el postparto también continúan las condiciones que pueden desembocar en
problemas como dolores de espalda y alteraciones en el suelo pélvico.
Es ahí donde entra la figura del
FISIOTERAPEUTA como especialista capaz de mejorar y
eliminar las posibles patologías osteoarticulares que surjan y sobretodo prevenirlas. Además tiene un papel fundamental en el posparto no solo en cuanto a la
reeducación del suelo pélvico tras un gran trauma como es el expulsivo, sino también en la
recuperación de la pared abdominal, en la
prevención mediante posturología y en la
recuperación de las cicatrices.
Así en la clínica KINES desarrollamos múltiples actividades orientadas a abordar globalmente a la
mujer embaraza y a la puérpera:
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Jornadas de preparación al parto: Véase:
www.preparacionparto.es.tl
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Gimnasia prenatal: El parto es la maratón más larga que vayais a correr en vuestra vida. Es una autética prueba de fuego para vuestra condición física, por ello es necesario "entrenar para el gran momento", prepararnos para ello.
Por eso, durante una hora dos veces a la semana(si forma parte de las sesiones grupales) haremos ejercicios adecuados a este momento de nuestra vida combinandolo con aprendizaje de respiratorios, pujos y relajaciones tan importantes en el día de vuestro parto.
También existe la posibilidad de entrenamiento individual, preparando un calendario en función de tu condición física y preferencias.

- Tratamiento de patologías de la embarazada: Solucionando esos problemas frecuentes como dolores de espalda o pelvis, escapes de orina, hinchazón en brazos y piernas…
- Preparación específica en embarazos de alto riesgo y embarazos gemelares:
Con atención domiciliaria si fuese necesario y prevención de patologías propias de este tipo de embarazos (diástasis abdominal, problemas circulatorios...)
- Recuperación posparto: Para volver a sentirnos bien y para recuperar la funcionalidad de nuestra pared abdominal. En Kines usamos la Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Pilates mezclándo estas dos técnicas para conseguir unos resultados óptimos en el menor espacio de tiempo. Puedes formar uno de los grupos individualizados (máx de 5) o bien individualmente con electroestimulación,
masaje cicatricial, láser...
- Valoración del suelo pélvico en el posparto: Valoración fundamental para localizar los posibles daños sufridos durante el embarazo y posparto y solucionarlos a su debido tiempo, evitando su evolución.